Gebedstips 1 & 2: Tot stilte komen

1. Het luistergesprek en de Gemeenschap van Christelijk Leven (GCL)

Naast het persoonlijk bidden met de dagelijkse Bijbelimpulsen, kan je ook deelnemen aan uitwisselingsgroepjes rond deze retraite. In deze groepjes delen deelnemers over hun gebedservaring tijdens de retraite.

Dit delen gebeurt in de vorm van het luistergesprek. De werkwijze is er specifiek op gericht om ruimte te maken voor luisteren en discussie te vermijden. Het is een goede manier om je geloof te verdiepen en om samen kerk te vormen en om te leren luisteren naar het Woord van God, naar de christelijke traditie, naar elkaar en naar je eigen innerlijk. Het luistergesprek vormt ook het DNA van de maandelijkse bijeenkomsten van de groepen van de Gemeenschap van Christelijk Leven (GCL) in Vlaanderen en Nederland. Het luistergesprek binnen groepen van 6-8 personen staat daarbij centraal naast het samen bidden en het samenzijn.

2. Tot stilte komen 1 (Luisteroefening)

• Zit rechtop en gemakkelijk, met steun in je rug.
• Let nu op alle geluiden veraf die je kan horen. Luister er naar, zonder te proberen om ze te benoemen …
• Let nu op de meer subtiele geluiden dichtbij. Gewoon luisteren, je er bewust van worden.
• En het geluid van je hartslag, zachtjes, op het eigen ritme van je leven …
• En het geluid van de stilte in de ruimte waar je bidt, de stilte binnen in jezelf …
• Luister zo, enkele minuten lang.

Vrij naar: Praying in Lent van Donal Neary s.j.

Bekijk ook het citaat van deze week.

Terug naar "Gebedstips"