40-dagenretraite

40-dagen 2026: Licht dat leven geeft

Steun ons

zondag 1 maart 2026

Ignatiaans Bidden

“Licht dat leven geeft”

Welkom in de digitale 40-dagenretraite 2026 van www.ignatiaansbidden.org.

1. Weekthema

Wees barmhartig zoals jullie Vader barmhartig is

2. Leidraad voor het gebed

De barmhartigheid van zijn Vader vormt het kloppend hart van Jezus’ nieuwe gemeenschap. Hij nodigt mij uit vanuit die barmhartigheid te leven.

3. Begin van het gebed

Hoe voel ik mij op dit moment? Rustig, of juist gespannen? Aandachtig of afgeleid? Ik vertel Jezus hierover. Ik spreek met Hem over die verlangens zoals ik zou spreken met een goede vriend(in). dat ik gevoelig mag worden voor de barmhartigheid van zijn Vader zoals die zich in mijn leven aandient.

4. Bijbeltekst voor vandaag, zondag 1 maart: Matteüs 17: 5b-8

En uit de wolk klonk een stem: ‘Dit is mijn geliefde Zoon, in Hem vind Ik vreugde. Luister naar Hem!’ Toen de leerlingen dit hoorden, werden ze overvallen door een hevige angst en wierpen ze zich ter aarde. Jezus kwam dichterbij, raakte hen aan en zei: ‘Sta op, wees niet bang.’

5. Gebedsuggesties

Jezus is samen met zijn naaste leerlingen op de berg Tabor. Daar klinkt er een stem uit de hemel die Jezus zijn roeping bevestigt: Hij is de geliefde Zoon van God, gezonden om Gods liefde aan anderen kenbaar te maken.

1. De bekendmaking van Jezus identiteit boezemt de leerlingen angst in. Hoe voel ik mij ten opzichte van Jezus?

2. Ik neem tijd om mij voor te stellen dat ik op de berg ben met Jezus. Op welke manier moedigt Jezus mij aan? En waartoe?

6. Einde van het gebed

Ik sta stil bij waar ik nu ben. Wat leeft er op dit moment in mij? Wat zou ik Jezus nu willen zeggen?

7. Terugblik op het gebed

Na afloop van het gebed blik ik kort terug. Wat blijft er hangen? Misschien wil ik dat ergens noteren zodat ik daar later nog naar terug kan gaan.

Bijkomend materiaal

Geloofsimpuls: Gedragen door Gods barmhartigheid  lees meer…

Citaten 5 & 6: Ieder mens beminnen  lees meer…

Gebedstips 5 & 6: Eerlijk naar God  lees meer…

Je gebedservaring delen met anderen

1. Schrijf iets in het gastenboek

2. Kom samen met andere deelnemers bij jou in de buurt of ver weg

Afdrukken Alle gebedsteksten afdrukken Afdrukken Alleen bijbeltekst en gebedsuggesties

Terug naar "Archief Gebedsmails"