“Licht dat leven geeft”

Welkom in de digitale 40-dagenretraite 2026 van www.ignatiaansbidden.org.

1. Weekthema

Wie Mij volgt heeft licht dat leven geeft

2. Leidraad voor het gebed

Jezus volgen betekent soms door het donker te gaan. Maar ook dat Hij zich daar laat vinden als een licht dat leven geeft.

3. Begin van het gebed

Ik word me bewust van mijn lichaam. Van mijn lichaamshouding, mijn hartslag, mijn ademhaling. Ik luister aandachtig naar wat er in mij leeft en vertel het aan Jezus. Ik vraag Hem dat ik mij mag laten leiden door zijn licht naar het licht.

4. Bijbeltekst voor vandaag, donderdag 19 maart: Matteüs 1: 20-21, 24

Toen hij dit overwoog, verscheen hem in een droom een engel van de Heer, die zei: ‘Jozef, zoon van David, wees niet bang je vrouw Maria bij je te nemen, want het kind dat ze draagt is verwekt door de heilige Geest. Ze zal een zoon baren. Geef Hem de naam Jezus, want Hij zal zijn volk bevrijden van hun zonden.’ Jozef werd wakker en deed wat de engel van de Heer hem had opgedragen.

5. Gebedsuggesties

Vandaag is het de feestdag van de heilige Jozef. In de evangeliën komt hij naar voren als een trouwe man die in stilte doet wat er van hem gevraagd wordt. Op die manier werkt hij, heel eenvoudig, mee met God.

1. Ik neem een moment de tijd om mij Jozef in dit gedeelte voor te stellen: hoe hij overweegt, luistert en handelt.

2. Kan ik mij door Jozef laten inspireren?

6. Einde van het gebed

Hoe voel ik mij nu, zo aan het einde van dit gebed? Wat is er met mij gebeurd? Wil ik daarover iets aan Jezus kwijt?

7. Terugblik op het gebed

Wat heeft Jezus mij willen zeggen in de voorbije periode? Wil ik daar misschien kort iets over opschrijven?

Bijkomend materiaal

Geloofsimpuls: Licht dat leven geeft  lees meer…

Citaten 9 & 10: Het licht van de menselijke liefde  lees meer…

Gebedstips 9 & 10: Zonder oordeel  lees meer…

Je gebedservaring delen met anderen

1. Schrijf iets in het gastenboek

2. Kom samen met andere deelnemers bij jou in de buurt of ver weg

Alle gebedsteksten afdrukken Alleen bijbeltekst en gebedsuggesties