40-dagenretraite

40-dagen 2026: Licht dat leven geeft

Steun ons

zaterdag 21 maart 2026

Ignatiaans Bidden

“Licht dat leven geeft”

Welkom in de digitale 40-dagenretraite 2026 van www.ignatiaansbidden.org.

Nota bene: Tijdens deze retraite bieden we iedere zaterdag een geleide meditatie aan in de stijl van onze Bidden Onderweg-podcasts om terug te blikken op de voorbije week. Welke weg ben je gegaan de afgelopen week? Klik hier om ernaar te luisteren.

1. Weekthema

Wie Mij volgt heeft licht dat leven geeft

2. Leidraad voor het gebed

Jezus volgen betekent soms door het donker te gaan. Maar ook dat Hij zich daar laat vinden als een licht dat leven geeft.

3. Begin van het gebed

Ik word me bewust van mijn lichaam. Van mijn lichaamshouding, mijn hartslag, mijn ademhaling. Ik luister aandachtig naar wat er in mij leeft en vertel het aan Jezus. Ik vraag Hem dat ik mij mag laten leiden door zijn licht naar het licht.

4. Bijbeltekst voor vandaag, zaterdag 21 maart: Johannes 7: 40-41, 43-44

Toen de mensen in de menigte dit hoorden, zeiden ze: ‘Dit moet wel de profeet zijn.’ Anderen beweerden: ‘Het is de Messias,’ maar er werd ook gezegd: ‘De Messias komt toch niet uit Galilea?’ Zo ontstond er verdeeldheid in de menigte, en sommigen wilden Hem grijpen, maar niemand deed Hem iets.

5. Gebedsuggesties

Jezus bevindt zich in de tempel. In het gedeelte voorafgaande aan deze tekst roept Hij op om te geloven dat Gods beloften in Hem in vervulling zijn gegaan. Dit leidt tot verdeeldheid en Jezus’ leven komt in gevaar.

1. Wie geloof ik dat Jezus is? Profeet, leraar, redder, …?

2. Jezus komt in gevaar door wat Hij vertelt over zichzelf. Durf ik uit te komen voor waar ik ten diepste in geloof?

6. Einde van het gebed

Hoe voel ik mij nu, zo aan het einde van dit gebed? Wat is er met mij gebeurd? Wil ik daarover iets aan Jezus kwijt?

7. Terugblik op het gebed

Wat heeft Jezus mij willen zeggen in de voorbije periode? Wil ik daar misschien kort iets over opschrijven?

Bijkomend materiaal

Geloofsimpuls: Licht dat leven geeft  lees meer…

Citaten 9 & 10: Het licht van de menselijke liefde  lees meer…

Gebedstips 9 & 10: Zonder oordeel  lees meer…

Je gebedservaring delen met anderen

1. Schrijf iets in het gastenboek

2. Kom samen met andere deelnemers bij jou in de buurt of ver weg

Afdrukken Alle gebedsteksten afdrukken Afdrukken Alleen bijbeltekst en gebedsuggesties

Terug naar "Archief Gebedsmails"